Self Reiki Healing untuk sakit mata

 


Self-reiki untuk sakit mata dilakukan dengan meletakkan telapak tangan secara lembut di atas mata yang terpejam untuk menyalurkan energi penyembuhan, meredakan ketegangan, dan mengurangi rasa sakit. Praktik ini menargetkan chakra mata ketiga dan mata fisik, yang sering kali menegang akibat stres atau penggunaan layar berlebihan. 

Berikut adalah langkah-langkah self-reiki untuk mata:

Persiapan: Duduk atau berbaring dengan nyaman, tutup mata, dan tarik napas dalam-dalam untuk menenangkan diri.

Penyaluran Energi: 

1. Lima posisi utama di Kepala 

2. Melalui kedua  telapak tangan, salurkan energi ke kedua mata Anda.

3. Posisi Tangan: Tempatkan telapak tangan dengan lembut di atas mata (atau sedikit di atasnya), dengan jari-jari tertutup dan ujung jari mengarah ke dahi.

3. Fokus & Niat: Fokus pada sensasi hangat atau tenang di area mata, sambil bernapas santai dan membiarkan energi bekerja.

Durasi: Lakukan selama beberapa menit hingga Anda merasa kontraksi otot di sekitar mata atau nyeri berkurang. 

Lakukan perawatan seperti di atas sebanyak 2 kali sehari selama beberapa hari kemudian 2-3 kali seminggu.

Sekali lagi ini hanya bisa dilakukan oleh mereka yang sudah dibuka diselaraskan energinya. Untuk yg belum dibuka diselaraskan maka belum bisa melakukan penyembuhan ini.

Saat ini kami sedang mengadakan Pelatihan Pembukaan Penyelarasan Attunemen Reiki Pemula secara online daring Jarak jauh. Jadi siapapun Dimanapun anda berada baik di dalam negeri maupun luar negeri bisa mengikuti Pelatihan ini. Sesudah itu anda bisa melakukan penyembuhan diri sendiri. Info lengkap wa 0823 3660 6892

Popular posts from this blog

Formal Public Speaking, Non Formal Public Speaking (Ayo belajar Public Speaking Episode 4)

Sosialisasi dan internalisasi Visi dan Misi Perusahaan ke Karyawan

Cara memimpin Briefing Pagi dan sore di kantor.